Cola de caballo (Mu zei / Equisetum spp.)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Cola de caballo
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: Mu zei.
- Nombre botánico: Equisetum spp.
- Familia botánica: Equisetaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Planta.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo y dulce.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: PK-V+
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, grasa y hueso.
- Sistemas: Urinario y respiratorio.
Acciones tradicionales
- Diurética.
- Litotríptica.
- Diaforética.
- Alterativa.
- Hemostática.
Indicaciones tradicionales
- Edemas.
- Nefritis.
- Ardor en la uretra.
- Cálculos renales.
- Cálculos biliares.
- Úlceras de estómago.
- Fracturas.
- Menorragia.
- Enfermedades venéreas.
Preparación tradicional
Infusión caliente o fría, polvo de 250 a 500 mg y pasta.
Precauciones
Vata elevado, estreñimiento y piel seca. No tomar durante períodos prolongados sin supervisión adecuada porque puede tener efecto irritante y abrasivo.
Desarrollo para estudio
La cola de caballo ejerce una acción diurética fuerte y purificadora de la sangre.
Es eficaz para disolver cálculos renales, de vejiga y biliares.
Activa la curación de fracturas y suministra nutrientes al tejido óseo.
Contribuye a la limpieza de los ojos, aporta luminosidad y ayuda a expulsar toxinas de la sangre.
También resulta beneficiosa frente a fiebres infecciosas y gripe.
Tiene propiedades similares a las semillas de bardana y puede usarse externamente en pasta o para el lavado de superficies inflamadas.
Purifica Pitta y tranquiliza emociones fuertes de los nervios y de la mente.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta urinaria, diurética, mineralizante y hemostática. Es útil para comprender la relación entre riñón, vejiga, hueso, sangre, Pitta y eliminación.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Clavo (Lavanga / Caryophyllus aromaticus)
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Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Clavo
- Nombre sánscrito o tradicional: Lavanga.
- Nombre chino o equivalente: Ding xiang.
- Nombre botánico: Caryophyllus aromaticus
- Familia botánica: Myrtaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Capullo seco de la flor.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Picante.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: KV-P+
Tejidos y sistemas
Los sistemas no relacionados con la ficha aparecen tachados para facilitar la lectura comparativa.
Acciones tradicionales
- Estimulante.
- Expectorante.
- Carminativa.
- Analgésica.
- Afrodisíaca.
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Tos.
- Asma.
- Indigestión.
- Dolor de muelas.
- Vómito.
- Hipo.
- Laringitis.
- Faringitis.
- Hipotensión.
- Impotencia.
Preparación tradicional
Infusión sin hervir, polvo de 250 a 500 mg y decocción con leche.
Precauciones
Afecciones inflamatorias, hipertensión y Pitta elevado.
Desarrollo para estudio
El clavo es aromático, energético y estimulante para pulmones y estómago.
Elimina escalofríos y desinfecta el sistema linfático.
Combinado con azúcar candi se considera eficaz frente a resfriados y tos.
Su aceite volátil es un potente analgésico y se relaciona especialmente con el dolor de muelas.
Tiene una cualidad ligeramente afrodisíaca, pero es muy calorífico y su efecto energizador puede ser irritante por su cualidad rajásica.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como especia medicinal caliente, aromática, respiratoria, digestiva y analgésica. Debe enseñarse junto a sus precauciones por calor, irritación e hipertensión.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Cilantro (Dhanyaka / Coriandrum sativum)
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Identificación
- Nombre común: Cilantro
- Nombre sánscrito o tradicional: Dhanyaka.
- Nombre chino o equivalente: Yan shi.
- Nombre botánico: Coriandrum sativum
- Familia botánica: Umbelliferae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Fruto y planta fresca: cilantro o perejil chino.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo y picante.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: PKV=
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre y músculo.
- Sistemas: Digestivo, respiratorio y urinario.
Acciones tradicionales
- Alterativa.
- Diaforética.
- Diurética.
- Carminativa.
- Estimulante.
Indicaciones tradicionales
- Sensación de ardor en la uretra.
- Cistitis.
- Infección del conducto urinario.
- Urticaria.
- Erupciones.
- Quemaduras.
- Inflamación de garganta.
- Vómitos.
- Indigestión.
- Alergias.
- Fiebre del heno.
Preparación tradicional
Infusión fría o caliente, polvo de 250 a 500 mg y jugo fresco de cilantro.
Precauciones
Pocas. Cautela en Vata elevado con deficiencia del tejido nervioso.
Desarrollo para estudio
Las semillas de cilantro son un recurso casero importante para afecciones de naturaleza Pitta, especialmente del tracto digestivo y del sistema urinario.
El cilantro favorece la digestión en casos de Pitta en los que la mayoría de las especias deben usarse con precaución.
El jugo fresco de la planta actúa internamente contra alergias, fiebre del heno y erupciones cutáneas. También puede usarse externamente en picor o inflamación.
Cilantro, comino e hinojo comparten propiedades digestivas y suelen usarse juntos para atenuar problemas digestivos, especialmente los causados por Pitta elevado.
Esta combinación ayuda a promover la asimilación de otras plantas.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como especia fresca y digestiva que puede trabajar con Pitta sin calentar en exceso. Es clave para explicar digestión, sistema urinario y piel desde una lógica ayurvédica.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Cerezo silvestre — corteza (Padmaka / Prunus spp.)
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Identificación
- Nombre común: Cerezo silvestre
- Nombre sánscrito o tradicional: Padmaka.
- Nombre chino o equivalente: No especificado.
- Nombre botánico: Prunus spp.
- Familia botánica: Rosaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Corteza interna.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo y astringente.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
- Código dosha del apunte: PK-V+ en exceso
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, músculo, médula y nervio.
- Sistemas: Respiratorio, nervioso, circulatorio y digestivo.
Acciones tradicionales
- Expectorante.
- Antiespasmódica.
- Alterativa.
- Astringente.
Indicaciones tradicionales
- Tos.
- Tos convulsiva.
- Espasmos bronquiales.
- Palpitaciones.
- Afecciones de la piel.
- Inflamación ocular.
Preparación tradicional
Decocción, polvo de 250 a 500 mg y jarabe para la tos.
Precauciones
Pocas. Cautela en Vata elevado y evitar uso excesivo o no supervisado.
Desarrollo para estudio
Varias clases de cerezo silvestre, semillas de albaricoque y almendras amargas tienen acción expectorante y antitusiva por su contenido de ácido cianhídrico; en grandes cantidades este componente es tóxico.
La corteza del cerezo silvestre limpia y descongestiona los pulmones y el sistema linfático.
Las formas refrescantes, como la corteza, extienden su acción limpiadora a la sangre.
Las semillas de albaricoque y las almendras amargas, aunque tienen energía calorífica y cualidad oleaginosa, poseen efecto demulcente, emoliente y laxante.
Alivia la tos causada por resfriados y es especialmente relativa a procesos crónicos. Su acción limpiadora y expectorante se ha usado tradicionalmente en terapias de depuración profunda.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta respiratoria, expectorante y antiespasmódica, con atención especial a toxicidad, dosis y diferencia entre corteza, semillas y preparados derivados.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Carraghaeen o musgo inglés (Chondrus crispus)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Carraghaeen o musgo inglés
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: No especificado.
- Nombre botánico: Chondrus crispus
- Familia botánica: Algae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Planta.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Salado, dulce y astringente.
- Virya / energía: Ligeramente calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
- Código dosha del apunte: VP-K o Ama+ en exceso
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, músculo y grasa.
- Sistemas: Respiratorio y urinario.
Acciones tradicionales
- Tónico-nutritiva.
- Demulcente.
- Expectorante.
- Emoliente.
Indicaciones tradicionales
- Tos.
- Bronquitis.
- Tuberculosis.
- Glándulas dilatadas: tiroides, linfa y próstata.
- Convalecencia.
- Debilidad.
- Vejez.
- Piel arrugada o seca.
Preparación tradicional
Infusión, decocción, decocción con leche, polvo de 250 mg a 1 g y pasta. También puede cocerse a fuego lento en agua para convalecencia o enfermedades pulmonares agudas.
Precauciones
Ama elevado y congestión. Evitar uso excesivo si hay acumulación, pesadez o mucosidad marcada.
Desarrollo para estudio
El musgo inglés y otras algas marinas, como kelp o dulse, son alimentos vegetales útiles en estados deficitarios, convalecencia, vejez, Vata elevado o insuficiencia hormonal, especialmente de la tiroides.
Aportan minerales, son reconstituyentes y rejuvenecedores para rasa, el tejido plasmático, incrementando los fluidos básicos y enriqueciéndolos.
Suavizan y ayudan a expulsar acumulaciones de Kapha y Ama en los pulmones. Al calmar y nutrir las glándulas, colaboran en la reducción de hinchazón.
Pueden emplearse interna o externamente para aliviar membranas, superficies secas e inflamadas.
Una preparación tradicional consiste en cocer 14 g de carraghaeen en medio litro de agua e ingerir la decocción en dos tomas diarias durante convalecencia o enfermedades agudas pulmonares.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como recurso nutritivo, mineralizante, demulcente y respiratorio. Es útil para comprender la diferencia entre plantas depurativas fuertes y plantas marinas que nutren, suavizan y reconstituyen.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Cardamomo (Elā / Elettaria cardamomum)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Cardamomo
- Nombre sánscrito o tradicional: Elā.
- Nombre chino o equivalente: Sha ren.
- Nombre botánico: Elettaria cardamomum
- Familia botánica: Zingiberaceae
- Parte utilizada tradicionalmente: Semilla.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Picante y dulce.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: VK-P+ en exceso
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, médula y nervios.
- Sistemas: Digestivo, respiratorio, circulatorio y nervioso.
Acciones tradicionales
- Estimulante.
- Expectorante.
- Carminativa.
- Digestiva.
- Diaforética.
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Tos.
- Bronquitis.
- Asma.
- Ronquera.
- Pérdida de sensación de sabor.
- Absorción deficiente.
- Indigestión.
Preparación tradicional
Infusión sin hervir, polvo de 100 a 500 mg y decocción con leche.
Precauciones
Úlceras y Pitta elevado. Usar con moderación en personas con irritación gástrica, ardor o calor excesivo.
Desarrollo para estudio
El cardamomo es uno de los estimulantes digestivos más seguros y refinados. Activa la digestión, ayuda a eliminar Kapha del estómago y de los pulmones, y favorece la absorción.
Estimula mente y corazón, aportando claridad y ligereza. Por eso se utiliza en alimentos, bebidas y fórmulas para armonizar su efecto.
Agregado a la leche ayuda a reducir la formación de moco. En infusiones puede suavizar efectos estimulantes excesivos.
Su cualidad sattvica permite abrir y calmar el flujo de Prana, favoreciendo respiración, digestión y claridad.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como especia digestiva y respiratoria segura, útil para enseñar cómo una planta aromática puede transformar la tolerancia digestiva de alimentos pesados como leche o dulces.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Canela (Tvak / Cinnamomum zeylanicum)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Canela
- Nombre sánscrito o tradicional: Tvak.
- Nombre chino o equivalente: Gui.
- Nombre botánico: Cinnamomum zeylanicum
- Familia botánica: Lauraceae
- Parte utilizada tradicionalmente: Corteza.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Picante, dulce y astringente.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
- Código dosha del apunte: VK-P+
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, músculo, médula y nervios.
- Sistemas: Circulatorio, digestivo, respiratorio y urinario.
Acciones tradicionales
- Estimulante.
- Diaforética.
- Carminativa.
- Alterativa.
- Expectorante.
- Diurética.
- Analgésica.
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Sinusitis.
- Bronquitis.
- Digestión débil.
- Dolor de muelas.
- Tensión muscular.
- Frío interno.
- Debilidad circulatoria.
Preparación tradicional
Infusión, decocción y polvo de 500 mg a 1 g.
Precauciones
Pitta elevado y hemorragias. Usar con cuidado en cuadros de calor, irritación, sangrado o inflamación marcada.
Desarrollo para estudio
La canela refuerza y armoniza la circulación. Es útil en cuadros fríos y congestivos, especialmente cuando hay resfrío, mucosidad o digestión lenta.
Tiene acción diaforética y expectorante, por lo que puede acompañar procesos respiratorios donde se busca movilizar frío y Kapha.
También estimula Agni, calienta los riñones y favorece la transformación digestiva.
En pequeñas cantidades puede armonizar fórmulas y bebidas. Su acción se potencia con otras especias digestivas y respiratorias.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como especia medicinal cálida, circulatoria y digestiva. Es útil para enseñar el principio de calentar, mover y armonizar sin excederse en Pitta.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Candelaria (Verbascum thapsus)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Candelaria
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: No especificado.
- Nombre botánico: Verbascum thapsus
- Familia botánica: Scrophulariaceae
- Parte utilizada tradicionalmente: Planta y flores.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo, astringente y dulce.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: PK-V+
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, médula y nervios.
- Sistemas: Respiratorio, nervioso, circulatorio y linfático.
Acciones tradicionales
- Expectorante.
- Astringente.
- Vulneraria.
- Antiespasmódica.
- Analgésica.
- Sedante.
Indicaciones tradicionales
- Bronquitis.
- Asma.
- Fiebre del heno.
- Disnea.
- Sinusitis.
- Tos.
- Hemorragia pulmonar.
- Hinchazón de las glándulas.
- Otitis.
- Paperas.
- Dolor nervioso.
- Insomnio.
- Diarrea.
- Disentería.
Preparación tradicional
Infusión caliente o fría bien colada, polvo de 250 a 500 mg y aceite preparado con las flores.
Precauciones
Vata elevado. Colar cuidadosamente la infusión para evitar irritación por pelos o partículas de la planta.
Desarrollo para estudio
La candelaria disipa calor y congestión pulmonar y ayuda a limpiar conductos nasales.
Elimina acumulación de Kapha, limpia bronquios y favorece el drenaje linfático.
Es especialmente valorada en hinchazones glandulares, paperas y dolores de oído. Las flores se emplean en aceite para uso externo tradicional.
Su cualidad suavizante y sedante la vuelve útil en irritación de tejidos respiratorios y nerviosos.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta respiratoria, linfática y calmante. Ayuda a comprender la relación entre Kapha, bronquios, glándulas, mucosidad e inflamación.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Bardana (Niu Bang / Arctium lappa)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Bardana
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: Niu Bang.
- Nombre botánico: Arctium lappa
- Familia botánica: Compositae / Asteraceae
- Parte utilizada tradicionalmente: Raíz y semillas.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo, picante y astringente. La raíz también posee cualidad dulce.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: PK-V+
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma y sangre.
- Sistemas: Respiratorio, urinario, circulatorio y linfático.
Acciones tradicionales
- Alterativa.
- Diaforética.
- Diurética.
- Antipirética.
Indicaciones tradicionales
- Afecciones inflamatorias de la piel.
- Erupciones.
- Resfriados con fiebre.
- Dolor de garganta.
- Toxinas en la sangre.
- Obstrucción del sistema linfático.
- Nefritis.
- Edemas.
- Inflamación del riñón.
- Hipertensión.
Preparación tradicional
Infusión fría o caliente, decocción de la raíz, polvo de 250 mg a 1 g y pasta.
Precauciones
Anemia, escalofríos crónicos y Vata elevado. Usar con criterio en personas frías, secas, debilitadas o con baja vitalidad.
Desarrollo para estudio
La bardana es una de las plantas clásicas para limpiar piel y sistema linfático. Trabaja sobre sangre, linfa, inflamación y eliminación de toxinas.
Reduce acumulaciones inflamatorias y puede acompañar cuadros donde la piel expresa sobrecarga interna.
La raíz tiene una acción más nutritiva y depurativa; las semillas se orientan más a procesos de dispersión, sudoración y eliminación.
Puede combinarse tradicionalmente con plantas alterativas como manjishta o con plantas urinarias según el objetivo terapéutico.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta depurativa de sangre, piel y linfa. Permite explicar cómo las afecciones cutáneas pueden leerse como expresión de acumulación interna.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Azafrán (Nāgakeśara / Crocus sativus)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Azafrán
- Nombre sánscrito o tradicional: Nāgakeśara.
- Nombre chino o equivalente: No especificado.
- Nombre botánico: Crocus sativus
- Familia botánica: Iridaceae
- Parte utilizada tradicionalmente: Flor, especialmente el estigma.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Picante, amargo y dulce.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
- Código dosha del apunte: VPK=
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Todos los elementos-tejido, especialmente la sangre.
- Sistemas: Circulatorio, digestivo, reproductor femenino y nervioso.
Acciones tradicionales
- Alterativa.
- Emenagoga.
- Afrodisíaca.
- Rejuvenecedora.
- Estimulante.
- Carminativa.
- Antiespasmódica.
Indicaciones tradicionales
- Dolor menstrual.
- Irregularidad menstrual.
- Menopausia.
- Impotencia.
- Esterilidad.
- Anemia.
- Dilatación del hígado.
- Histeria.
- Depresión.
- Neuralgia.
- Lumbago.
- Reumatismo.
- Tos.
- Asma.
- Diarrea crónica.
Preparación tradicional
Infusión, decocción con leche, polvo de 100 a 250 mg, uso en pequeñas dosis culinarias y preparación en aceite medicinal o ghee medicinal.
Precauciones
Evitar en embarazo porque puede provocar aborto. En grandes cantidades puede tener efecto narcotizante. Usar siempre en dosis pequeñas y con criterio profesional.
Desarrollo para estudio
El azafrán es un revitalizador potente de la sangre, del sistema reproductor femenino y del metabolismo en general.
Se estudia como una de las plantas más refinadas para regular Pitta, apoyar hígado y bazo, y acompañar procesos de rejuvenecimiento.
En pequeñas cantidades puede ayudar a que los alimentos lleguen a tejidos más profundos. Por eso se usa como especia en leche, arroz, dulces y preparaciones nutritivas.
Su cualidad sattvica lo vuelve valioso para mente, corazón y canales sutiles. También puede emplearse de forma externa en preparados tradicionales para piel u ojos, siempre con criterio adecuado.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta preciosa, de dosis pequeña y acción profunda. Permite enseñar la diferencia entre cantidad culinaria, potencia terapéutica, acción sobre sangre y efecto sobre sistema reproductor femenino.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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