Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

• Nombre común: Canela
• Nombre sánscrito o tradicional: Tvak.
• Nombre chino o equivalente: Gui.
• Nombre botánico: Cinnamomum zeylanicum
• Familia botánica: Lauraceae
• Parte utilizada tradicionalmente: Corteza.

Energética ayurvédica

• Rasa / sabor: Picante, dulce y astringente.
• Virya / energía: Calorífico.
• Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
• Código dosha del apunte: VK-P+
• Lectura sobre doshas: Aumenta Vata y Kapha; disminuye Pitta, siguiendo la convención de lectura definida para estas fichas.

Tejidos y sistemas

• Tejidos: Plasma, músculo, médula y nervios.
• Sistemas: Circulatorio, digestivo, respiratorio y urinario.

Acciones tradicionales

• Estimulante.
• Diaforética.
• Carminativa.
• Alterativa.
• Expectorante.
• Diurética.
• Analgésica.

Indicaciones tradicionales

• Resfriados.
• Sinusitis.
• Bronquitis.
• Digestión débil.
• Dolor de muelas.
• Tensión muscular.
• Frío interno.
• Debilidad circulatoria.

Preparación tradicional

Infusión, decocción y polvo de 500 mg a 1 g.

Precauciones

Pitta elevado y hemorragias. Usar con cuidado en cuadros de calor, irritación, sangrado o inflamación marcada.

Desarrollo para estudio

La canela refuerza y armoniza la circulación. Es útil en cuadros fríos y congestivos, especialmente cuando hay resfrío, mucosidad o digestión lenta.

Tiene acción diaforética y expectorante, por lo que puede acompañar procesos respiratorios donde se busca movilizar frío y Kapha.

También estimula Agni, calienta los riñones y favorece la transformación digestiva.

En pequeñas cantidades puede armonizar fórmulas y bebidas. Su acción se potencia con otras especias digestivas y respiratorias.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como especia medicinal cálida, circulatoria y digestiva. Es útil para enseñar el principio de calentar, mover y armonizar sin excederse en Pitta.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.