Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
Energética ayurvédica
Tejidos y sistemas
Acciones tradicionales
Indicaciones tradicionales
- Tos.
- Bronquitis.
- Tuberculosis.
- Glándulas dilatadas: tiroides, linfa y próstata.
- Convalecencia.
- Debilidad.
- Vejez.
- Piel arrugada o seca.
Preparación tradicional
Infusión, decocción, decocción con leche, polvo de 250 mg a 1 g y pasta. También puede cocerse a fuego lento en agua para convalecencia o enfermedades pulmonares agudas.
Precauciones
Ama elevado y congestión. Evitar uso excesivo si hay acumulación, pesadez o mucosidad marcada.
Desarrollo para estudio
El musgo inglés y otras algas marinas, como kelp o dulse, son alimentos vegetales útiles en estados deficitarios, convalecencia, vejez, Vata elevado o insuficiencia hormonal, especialmente de la tiroides.
Aportan minerales, son reconstituyentes y rejuvenecedores para rasa, el tejido plasmático, incrementando los fluidos básicos y enriqueciéndolos.
Suavizan y ayudan a expulsar acumulaciones de Kapha y Ama en los pulmones. Al calmar y nutrir las glándulas, colaboran en la reducción de hinchazón.
Pueden emplearse interna o externamente para aliviar membranas, superficies secas e inflamadas.
Una preparación tradicional consiste en cocer 14 g de carraghaeen en medio litro de agua e ingerir la decocción en dos tomas diarias durante convalecencia o enfermedades agudas pulmonares.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como recurso nutritivo, mineralizante, demulcente y respiratorio. Es útil para comprender la diferencia entre plantas depurativas fuertes y plantas marinas que nutren, suavizan y reconstituyen.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
