Fichas de estudio sobre plantas medicinales desde el enfoque ayurvédico.
Fenogreco (Methi / Trigonella foenum-graecum)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Fenogreco
- Nombre sánscrito o tradicional: Methi.
- Nombre chino o equivalente: Hu lu ba.
- Nombre botánico: Trigonella foenum-graecum
- Familia botánica: Leguminosae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Semillas.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo, picante y dulce.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: VK-P+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Vata y Kapha; disminuye Pitta, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, médula, nervios y reproductor.
- Sistemas: Digestivo, respiratorio, urinario y reproductor.
Acciones tradicionales
- Estimulante.
- Tónico.
- Expectorante.
- Rejuvenecedor.
- Afrodisíaco.
- Diurético.
Indicaciones tradicionales
- Disentería.
- Dispepsia.
- Tos crónica.
- Alergias.
- Bronquitis.
- Influenza.
- Convalecencia.
- Hidropesía.
- Dolor de muelas.
- Neuralgia.
- Ciática.
- Artritis.
Preparación tradicional
Decocción, polvo de 250 mg a 1 g y pasta.
Precauciones
Embarazo, porque puede provocar aborto; hemorragia vaginal y estados de Pitta elevado.
Desarrollo para estudio
El fenogreco constituye un buen alimento vegetal en convalecencia y debilidad, especialmente para el sistema nervioso, respiratorio y reproductor.
La sopa de fenogreco incrementa la cantidad de leche materna y fomenta el crecimiento del cabello.
Las semillas en pasta pueden emplearse contra forúnculos, úlceras y llagas de curación lenta.
Mezclado con valeriana adquiere carácter de tónico poderoso y puede ayudar a dolores musculares.
Su polvo puede utilizarse como especia digestiva.
Los germinados de fenogreco aportan una forma más alimentaria y suave de integrar sus cualidades.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta semilla, nutritiva, digestiva, respiratoria, reproductiva y galactagoga tradicional. Es especialmente útil para enseñar la diferencia entre semilla, polvo, germinado y pasta externa.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Espino blanco — bayas (Shan zha / Crataegus oxyacantha)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Espino blanco
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: Shan zha.
- Nombre botánico: Crataegus oxyacantha
- Familia botánica: Rosaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Bayas.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Ácido.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Ácido.
- Código dosha del apunte: V-PK+ en exceso
- Lectura sobre doshas: Aumenta Vata; disminuye Pitta y Kapha. En exceso puede alterar Pitta y Kapha por su cualidad ácida y calorífica.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, músculo.
- Sistemas: Circulatorio y digestivo.
Acciones tradicionales
- Estimulante.
- Carminativa.
- Vasodilatadora.
- Antiespasmódica.
- Diurética.
Indicaciones tradicionales
- Debilidad del corazón.
- Arteriosclerosis.
- Insuficiencia valvular.
- Hipertensión.
- Palpitaciones.
- Cálculos sanguíneos.
- Insomnio.
- Estancamiento del alimento.
- Tumores abdominales.
Preparación tradicional
Decocción, polvo de 250 mg a 1 g y vino de plantas preparado con las bayas.
Precauciones
Úlceras y colitis.
Desarrollo para estudio
Las bayas de espino blanco constituyen un buen ejemplo del poder estimulante de las plantas ácidas en la circulación y en la digestión.
Mejoran una función cardíaca pobre, refuerzan el músculo del corazón y promueven la longevidad.
Son particularmente beneficiosas para afecciones cardíacas de naturaleza Vata, como palpitaciones nerviosas o problemas de ritmo.
También sirven para calmar dolores de Vata, así como para la prevención del aumento de colesterol y endurecimiento arterial.
Estimulan la digestión y ayudan a disipar acumulación de masa de comida sólida en tumores del tracto gastrointestinal.
Para reforzar músculos cardíacos pueden mezclarse con tónicos cardíacos como ginseng o pimpinela.
Para calmar el corazón pueden hervirse con una pequeña cantidad de cardamomo y canela.
Como tónico para el corazón, se puede hervir a fuego lento 14 g de bayas durante quince minutos en medio litro de agua y tomar una taza caliente con miel y yogur tres veces al día después de las comidas.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta cardíaca, circulatoria y digestiva. Es útil para enseñar la relación entre sabor ácido, circulación, corazón, ritmo cardíaco, digestión y acumulación.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Equinácea (Echinacea angustifolia)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Equinácea
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: No especificado.
- Nombre botánico: Echinacea angustifolia
- Familia botánica: Compositae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Raíz.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo y picante.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: PK-V+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Pitta y Kapha; disminuye Vata, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre y linfático.
- Sistemas: Circulatorio, linfático y respiratorio.
Acciones tradicionales
- Alterativa.
- Diaforética.
- Bactericida.
- Viroide.
- Antiséptica.
- Analgésica.
Indicaciones tradicionales
- Afecciones de toxicidad de la sangre.
- Envenenamiento de la sangre.
- Gangrena.
- Eczema.
- Picaduras.
- Mordeduras venenosas.
- Enfermedades venéreas.
- Prostatitis.
- Infecciones.
- Heridas.
- Abscesos.
Preparación tradicional
Infusión caliente o fría, polvo de 250 mg a 1 g y tintura.
Precauciones
Anemia, vértigo y Vata elevado. También usar con cautela en debilidad marcada o tratamientos inmunológicos.
Desarrollo para estudio
La equinácea es probablemente el agente más desintoxicador de la fitología occidental.
Es un antibiótico natural vegetal que contrarresta efectos de mordeduras o picaduras venenosas y formas de toxicidad infecciosa.
Limpia la sangre y el sistema linfático, capilariza la acción de los glóbulos blancos y detiene la formación de pus y la putrefacción de los tejidos.
Desde una lectura ayurvédica, se aplica en Ama con infección o toxicidad tisular.
Tiene afinidad con afecciones de las mucosas, del tracto gastrointestinal y con procesos de acumulación tóxica prolongada.
Puede combinarse con mirra para infecciones pulmonares, con cúrcuma para infecciones cutáneas y con gotu kola, manzanilla o malvavisco para infecciones donde se requiere mayor suavidad.
Puede aplicarse externamente como cataplasma o en forma de lavado contra mordeduras venenosas y llagas infectadas.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta depurativa, linfática, inmunológica y antiinfecciosa. Es clave para comprender la relación entre sangre, linfa, pus, toxicidad, Ama e infección.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Énula campana (Pushkaramūla / Inula spp.)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Énula campana
- Nombre sánscrito o tradicional: Pushkaramūla.
- Nombre chino o equivalente: Xuan fu.
- Nombre botánico: Inula spp.
- Familia botánica: Compositae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Raíz y flores.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Picante y amargo.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: KV-P+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Kapha y Vata; disminuye Pitta, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Todos, excepto el reproductor.
- Sistemas: Respiratorio, nervioso y digestivo.
Acciones tradicionales
- Expectorante.
- Antiespasmódica.
- Carminativa.
- Analgésica.
- Rejuvenecedora.
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Asma.
- Asma cardíaco.
- Pleuresía.
- Dispepsia.
- Tos.
- Debilidad nerviosa.
Preparación tradicional
Decocción, polvo de 250 mg a 1 g y pasta. También puede cocerse 14 g de raíz en medio litro de agua durante 20 minutos y tomarse con miel como tónico pulmonar.
Precauciones
Generalmente estados de Pitta elevado.
Desarrollo para estudio
La énula campana es uno de los mejores tónicos rejuvenecedores de los pulmones.
Reduce el exceso de Kapha, fortalece músculos pulmonares y estimula la longevidad de los tejidos pulmonares.
Ayuda a absorber el agua de los pulmones y reduce la hinchazón.
Es uno de los mejores expectorantes y calmantes de la tos.
Ejerce acción sedante sobre sistema digestivo, mente y órganos reproductores femeninos.
Como diaforético y expectorante puede combinarse con jengibre, pippali, canela y cardamomo.
Como tónico y rejuvenecedor puede combinarse con ashwagandha, raíz de consuelda o malvavisco.
Externamente puede utilizarse en pasta contra dolor muscular.
Como tónico pulmonar se toma tradicionalmente después de las comidas con miel.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta pulmonar profunda: expectorante, rejuvenecedora, tónica y sedante. Es muy útil para enseñar Kapha pulmonar, agua en pulmones, tos, asma y debilidad nerviosa.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Enebro — bayas (Hapushā / Juniperus spp.)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Enebro
- Nombre sánscrito o tradicional: Hapushā.
- Nombre chino o equivalente: No especificado.
- Nombre botánico: Juniperus spp.
- Familia botánica: Coniferae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Bayas.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Picante, amargo y dulce.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: KV-P+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Kapha y Vata; disminuye Pitta, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, músculos, grasa, huesos, médula y nervios.
- Sistemas: Urinario, respiratorio, nervioso y digestivo.
Acciones tradicionales
- Diurética.
- Diaforética.
- Estimulante.
- Carminativa.
- Analgésica.
- Desinfectante.
- Bactericida.
Indicaciones tradicionales
- Hidropesía.
- Edema.
- Ciática.
- Lumbago.
- Artritis.
- Reumatismo.
- Hinchazón de las articulaciones.
- Diabetes.
- Debilidad digestiva.
- Debilidad del sistema inmunitario.
- Dismenorrea.
Preparación tradicional
Infusión, polvo de 250 a 500 mg y pasta.
Precauciones
Nefritis aguda, cistitis y embarazo.
Desarrollo para estudio
Las bayas de enebro son diuréticas potentes para constitución Vata, porque disipan exceso de Vata y mejoran la digestión.
Son eficaces para Kapha, pero pueden agravar Pitta, por lo que se combinan con diuréticos demulcentes como malvavisco o gokshura para equilibrar su acción irritante.
Externamente pueden aplicarse en pasta para aliviar hinchazón y dolor artrítico.
Su acción purificadora se extiende al aura y al cuerpo sutil, destruyendo bacterias resistentes e influencias astrales negativas dentro del marco tradicional.
Trabajan sobre sistema urinario, digestión, articulaciones, inmunidad y dolores asociados a estancamiento.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta diurética, carminativa, estimulante y purificadora. Es importante enseñar sus límites por Pitta, nefritis, cistitis y embarazo.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Diente de León (Pu gong ying / Taraxacum officinale)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Diente de León
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: Pu gong ying.
- Nombre botánico: Taraxacum officinale
- Familia botánica: Compositae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Raíz y planta.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo y dulce.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: PK-V+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Pitta y Kapha; disminuye Vata, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma y sangre.
- Sistemas: Circulatorio, digestivo, urinario y linfático.
Acciones tradicionales
- Alterativa.
- Diurética.
- Litotríptica.
- Laxante.
- Tónico-amarga.
Indicaciones tradicionales
- Afecciones del hígado.
- Ictericia.
- Cálculos biliares.
- Congestión del sistema linfático.
- Llagas en los senos.
- Cáncer de pecho en uso tradicional.
- Hepatitis.
- Diabetes.
- Edemas.
- Úlceras.
Preparación tradicional
Decocción de la raíz, polvo de 250 mg a 1 g y pasta.
Precauciones
Vata elevado.
Desarrollo para estudio
El diente de león es una planta desintoxicadora, especialmente para individuos Pitta y para Ama.
Su acción específica se orienta a problemas de senos y glándulas mamarias, llagas en los senos, tumores y quistes, así como interrupción de lactancia e hinchazón de glándulas linfáticas.
Clarifica y limpia hígado y vesícula biliar, eliminando acumulación y estancamiento de Pitta y bilis.
La raíz combina bien con achicoria o bardana.
Una bebida anti-Pitta tradicional se prepara con raíz de diente de león y otras raíces, cocidas a fuego lento y tomadas con las comidas.
Tiene propiedades semejantes al bhringaraj, que es una planta tónica y nervina más fuerte, y puede usarse como sustituto.
Es buen desintoxicante cuando se consumen carnes o demasiados alimentos fritos o grasos.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta amarga, hepática, biliar, linfática y depurativa. Es muy útil para enseñar Pitta, Ama, hígado, piel, glándulas y digestión de grasas.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Cúrcuma (Haridrā / Curcuma longa)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Cúrcuma
- Nombre sánscrito o tradicional: Haridrā.
- Nombre chino o equivalente: Jiang huang.
- Nombre botánico: Curcuma longa
- Familia botánica: Zingiberaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Rizomas.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo, astringente y picante.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: K-PV+ en exceso
- Lectura sobre doshas: Aumenta Kapha; disminuye Pitta y Vata. En exceso puede desequilibrar y requiere moderación.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Actúa sobre todos los elementos-tejido del cuerpo.
- Sistemas: Digestivo, circulatorio y respiratorio.
Acciones tradicionales
- Estimulante.
- Carminativa.
- Alterativa.
- Vulneraria.
- Bactericida.
Indicaciones tradicionales
- Indigestión.
- Mala circulación.
- Tos.
- Amenorrea.
- Faringitis.
- Afecciones de la piel.
- Diabetes.
- Artritis.
- Anemia.
- Heridas.
- Contusiones.
Preparación tradicional
Infusión, decocción, decocción con leche y polvo de 250 mg a 1 g.
Precauciones
Ictericia aguda, hepatitis, Pitta elevado y embarazo.
Desarrollo para estudio
La cúrcuma es un excelente antibiótico natural y al mismo tiempo refuerza la digestión y mejora la flora intestinal.
Es bactericida y útil en debilidad o procesos crónicos.
Purifica la sangre, la calienta y estimula la formación de nuevo plasma sanguíneo.
Aporta una energía de prosperidad y se la asocia con limpieza de chakras, purificación de canales del cuerpo sutil y cuidado de ligamentos.
Ayuda a regular el metabolismo del cuerpo, corrigiendo tanto excesos como deficiencias.
Favorece la digestión de proteínas.
Externamente puede mezclarse con miel para torceduras, tensiones por grandes esfuerzos, magulladuras o picores.
Tiene efectos tonificantes sobre la piel y puede tomarse internamente en decocción con leche.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como una planta central de la materia médica ayurvédica: digestiva, sanguínea, vulneraria, cutánea, metabólica y purificadora. Enseñarla siempre con sus precauciones por Pitta, hígado y embarazo.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Consuelda (Symphytum officinale)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Consuelda
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: No especificado.
- Nombre botánico: Symphytum officinale
- Familia botánica: Boraginaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Raíz y hojas.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Dulce y astringente.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
- Código dosha del apunte: PV-K+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Pitta y Vata; disminuye Kapha, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, músculo, hueso, médula y nervio.
- Sistemas: Respiratorio, digestivo, circulatorio y nervioso.
Acciones tradicionales
- Tónico-nutritiva.
- Demulcente.
- Expectorante.
- Emoliente.
- Vulneraria.
- Astringente.
- Hemostática.
Indicaciones tradicionales
- Tos.
- Infecciones pulmonares.
- Expectoración con sangre.
- Hemorragia pulmonar.
- Úlceras gastrointestinales.
- Sangre en la orina.
- Diarrea.
- Disentería.
- Torceduras.
- Fracturas.
- Heridas.
- Llagas.
- Forúnculos.
Preparación tradicional
Decocción, decocción con leche, polvo de 250 mg a 1 g y pasta.
Precauciones
Edema, malabsorción, obesidad y Ama elevado. Usar con criterio profesional, especialmente en uso interno prolongado.
Desarrollo para estudio
La consuelda es vulneraria y tónica. Su raíz posee propiedades tonificadoras intensas y sus hojas son astringentes y antiinflamatorias.
La raíz ejerce un efecto tónico nutritivo y rejuvenecedor sobre pulmones y membranas mucosas.
Puede utilizarse en inflamación de membranas, sangramiento o desgaste.
Es uno de los mejores agentes tradicionales para estimular el crecimiento de tejidos, tanto externa como internamente, y para favorecer la curación del cuerpo en enfermedad o afecciones traumáticas.
Para una acción tónica y hemostática se prepara tradicionalmente el polvo hervido en leche.
Para una acción expectorante se combina con especias fuertes como jengibre, clavo y cardamomo, ya que sola puede causar congestión.
Como tónico pulmonar puede combinarse con raíz de énula campana.
Es considerada rasayana para Vata y Pitta, para pulmones, plasma y huesos, y uno de los agentes más enérgicos para estimular el crecimiento de nuevos tejidos.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta de reparación tisular, pulmonar, vulneraria y hemostática. Es clave diferenciar raíz, hojas, uso externo, uso interno y presencia de Ama.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Cola de caballo (Mu zei / Equisetum spp.)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Cola de caballo
- Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
- Nombre chino o equivalente: Mu zei.
- Nombre botánico: Equisetum spp.
- Familia botánica: Equisetaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Planta.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Amargo y dulce.
- Virya / energía: Refrescante.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: PK-V+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Pitta y Kapha; disminuye Vata, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, sangre, grasa y hueso.
- Sistemas: Urinario y respiratorio.
Acciones tradicionales
- Diurética.
- Litotríptica.
- Diaforética.
- Alterativa.
- Hemostática.
Indicaciones tradicionales
- Edemas.
- Nefritis.
- Ardor en la uretra.
- Cálculos renales.
- Cálculos biliares.
- Úlceras de estómago.
- Fracturas.
- Menorragia.
- Enfermedades venéreas.
Preparación tradicional
Infusión caliente o fría, polvo de 250 a 500 mg y pasta.
Precauciones
Vata elevado, estreñimiento y piel seca. No tomar durante períodos prolongados sin supervisión adecuada porque puede tener efecto irritante y abrasivo.
Desarrollo para estudio
La cola de caballo ejerce una acción diurética fuerte y purificadora de la sangre.
Es eficaz para disolver cálculos renales, de vejiga y biliares.
Activa la curación de fracturas y suministra nutrientes al tejido óseo.
Contribuye a la limpieza de los ojos, aporta luminosidad y ayuda a expulsar toxinas de la sangre.
También resulta beneficiosa frente a fiebres infecciosas y gripe.
Tiene propiedades similares a las semillas de bardana y puede usarse externamente en pasta o para el lavado de superficies inflamadas.
Purifica Pitta y tranquiliza emociones fuertes de los nervios y de la mente.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como planta urinaria, diurética, mineralizante y hemostática. Es útil para comprender la relación entre riñón, vejiga, hueso, sangre, Pitta y eliminación.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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Clavo (Lavanga / Caryophyllus aromaticus)
Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
- Nombre común: Clavo
- Nombre sánscrito o tradicional: Lavanga.
- Nombre chino o equivalente: Ding xiang.
- Nombre botánico: Caryophyllus aromaticus
- Familia botánica: Myrtaceae.
- Parte utilizada tradicionalmente: Capullo seco de la flor.
Energética ayurvédica
- Rasa / sabor: Picante.
- Virya / energía: Calorífico.
- Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
- Código dosha del apunte: KV-P+
- Lectura sobre doshas: Aumenta Kapha y Vata; disminuye Pitta, siguiendo la convención indicada para estas fichas.
Tejidos y sistemas
- Tejidos: Plasma, músculo, médula y nervio, reproductor.
- Sistemas: No especificado en la ficha.
Acciones tradicionales
- Estimulante.
- Expectorante.
- Carminativa.
- Analgésica.
- Afrodisíaca.
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Tos.
- Asma.
- Indigestión.
- Dolor de muelas.
- Vómito.
- Hipo.
- Laringitis.
- Faringitis.
- Hipotensión.
- Impotencia.
Preparación tradicional
Infusión sin hervir, polvo de 250 a 500 mg y decocción con leche.
Precauciones
Afecciones inflamatorias, hipertensión y Pitta elevado.
Desarrollo para estudio
El clavo es aromático, energético y estimulante para pulmones y estómago.
Elimina escalofríos y desinfecta el sistema linfático.
Combinado con azúcar candi se considera eficaz frente a resfriados y tos.
Su aceite volátil es un potente analgésico y se relaciona especialmente con el dolor de muelas.
Tiene una cualidad ligeramente afrodisíaca, pero es muy calorífico y su efecto energizador puede ser irritante por su cualidad rajásica.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como especia medicinal caliente, aromática, respiratoria, digestiva y analgésica. Debe enseñarse junto a sus precauciones por calor, irritación e hipertensión.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
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