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Escuela Ayurveda by Gaiatri · Blog de estudiantes

Poleo (Mentha pulegium)

Ficha completa de estudio sobre Poleo desde el enfoque ayurvédico tradicional.

Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

🌿
Nombre común
Poleo
🕉️
Nombre sánscrito o tradicional
No especificado.
🌏
Nombre chino o equivalente
No especificado.
🔬
Nombre botánico
Mentha pulegium
🌱
Familia botánica
Labiatae.
🕉️
Parte utilizada tradicionalmente
Planta.

Energética ayurvédica

👅
Rasa / sabor
Picante.
❄️
Virya / energía
Refrescante.
🌀
Vipaka / efecto postdigestivo
Picante.
⚖️
Código dosha del apunte
VK-P+ en exceso
⚖️
Lectura sobre doshas
Aumenta Vata y Kapha; disminuye Pitta. En exceso puede desequilibrar por su potencia sobre sistema reproductor femenino.

Tejidos y sistemas

Tejidos mencionados
🌿 Plasma🌿 sangre🌿 médula🌿 nervio.
Sistemas corporales
🍽️Digestivo
🫁Respiratorio
🩸Circulatorio
🧠Nervioso
💧Urinario
🚽Excretor
🌙Reproductor
🌸Reproductor femenino
🟢Linfático
🦴Músculo esquelético
🛡️Piel
Los sistemas no relacionados con la ficha aparecen tachados para facilitar la lectura comparativa.

Acciones tradicionales

🌸Emenagoga.🌿Estimulante.🍽️Carminativa.🌊Antiespasmódica.🪱Antihelmíntica.🌿Antitóxica.

Indicaciones tradicionales

  • Amenorrea.
  • Calambres menstruales.
  • Histeria.
  • Nerviosismo.
  • Dolores de cabeza.
  • Resfriados.
  • Fiebres.

Preparación tradicional

🥣
Modo de uso tradicional

Infusión, polvo de 250 a 500 mg y aceite medicinal.

Precauciones

⚠️
Leer antes de usar

Embarazo y hemorragias uterinas. El uso tradicional como emenagogo fuerte exige extrema cautela y no debe aplicarse sin supervisión profesional.

Desarrollo para estudio

🧠

El poleo limpia los canales de los sistemas nervioso y reproductor femenino.

🧠

Suaviza la menstruación, alivia espasmos uterinos y elimina la obstrucción de Vata.

🔥

Produce calor en el útero y relaja los músculos uterinos.

🧠

Es eficaz en la activación de la menstruación cuando la retención se debe al frío o al shock, especialmente en combinación tradicional con otras plantas emenagogas.

🩸

Por su potencia sobre el útero, se considera contraindicado en embarazo y hemorragias uterinas.

🧠

Aplicado externamente, el aceite es un repelente de insectos y posee propiedades antitóxicas.

🌿

No se reproduce ninguna dosificación orientada a provocar aborto; esta ficha tiene finalidad educativa y de seguridad.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como planta emenagoga, carminativa, antiespasmódica y nervina, con fuerte advertencia de seguridad. Es útil para comprender Vata uterino, frío, espasmo, menstruación y contraindicación en embarazo.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.

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  • Poleo (Mentha pulegium)
16/05/2026

Poleo (Mentha pulegium)

Poleo (Mentha pulegium)

by / martes, 12 mayo 2026 / Published in Plantas medicinales
Poleo (Mentha pulegium)
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Tagged under: ayurveda, mentha pulegium, plantas medicinales, poleo

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