Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
Energética ayurvédica
Tejidos y sistemas
Acciones tradicionales
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Tos.
- Bronquitis.
- Asma.
- Ronquera.
- Pérdida de sensación de sabor.
- Absorción deficiente.
- Indigestión.
Preparación tradicional
Infusión sin hervir, polvo de 100 a 500 mg y decocción con leche.
Precauciones
Úlceras y Pitta elevado. Usar con moderación en personas con irritación gástrica, ardor o calor excesivo.
Desarrollo para estudio
El cardamomo es uno de los estimulantes digestivos más seguros y refinados. Activa la digestión, ayuda a eliminar Kapha del estómago y de los pulmones, y favorece la absorción.
Estimula mente y corazón, aportando claridad y ligereza. Por eso se utiliza en alimentos, bebidas y fórmulas para armonizar su efecto.
Agregado a la leche ayuda a reducir la formación de moco. En infusiones puede suavizar efectos estimulantes excesivos.
Su cualidad sattvica permite abrir y calmar el flujo de Prana, favoreciendo respiración, digestión y claridad.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como especia digestiva y respiratoria segura, útil para enseñar cómo una planta aromática puede transformar la tolerancia digestiva de alimentos pesados como leche o dulces.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
