Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

• Nombre común: Fenogreco
• Nombre sánscrito o tradicional: Methi.
• Nombre chino o equivalente: Hu lu ba.
• Nombre botánico: Trigonella foenum-graecum
• Familia botánica: Leguminosae.
• Parte utilizada tradicionalmente: Semillas.

Energética ayurvédica

• Rasa / sabor: Amargo, picante y dulce.
• Virya / energía: Calorífico.
• Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
• Código dosha del apunte: VK-P+
• Lectura sobre doshas: Aumenta Vata y Kapha; disminuye Pitta, siguiendo la convención indicada para estas fichas.

Tejidos y sistemas

• Tejidos: Plasma, sangre, médula, nervios y reproductor.
• Sistemas: Digestivo, respiratorio, urinario y reproductor.

Acciones tradicionales

• Estimulante.
• Tónico.
• Expectorante.
• Rejuvenecedor.
• Afrodisíaco.
• Diurético.

Indicaciones tradicionales

• Disentería.
• Dispepsia.
• Tos crónica.
• Alergias.
• Bronquitis.
• Influenza.
• Convalecencia.
• Hidropesía.
• Dolor de muelas.
• Neuralgia.
• Ciática.
• Artritis.

Preparación tradicional

Decocción, polvo de 250 mg a 1 g y pasta.

Precauciones

Embarazo, porque puede provocar aborto; hemorragia vaginal y estados de Pitta elevado.

Desarrollo para estudio

El fenogreco constituye un buen alimento vegetal en convalecencia y debilidad, especialmente para el sistema nervioso, respiratorio y reproductor.

La sopa de fenogreco incrementa la cantidad de leche materna y fomenta el crecimiento del cabello.

Las semillas en pasta pueden emplearse contra forúnculos, úlceras y llagas de curación lenta.

Mezclado con valeriana adquiere carácter de tónico poderoso y puede ayudar a dolores musculares.

Su polvo puede utilizarse como especia digestiva.

Los germinados de fenogreco aportan una forma más alimentaria y suave de integrar sus cualidades.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como planta semilla, nutritiva, digestiva, respiratoria, reproductiva y galactagoga tradicional. Es especialmente útil para enseñar la diferencia entre semilla, polvo, germinado y pasta externa.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.