Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

• Nombre común: Amla o Amalaki
• Nombre sánscrito o tradicional: Amalaki o Dhatri, “la enfermera”, porque por sus propiedades curativas ejerce como enfermera o madre.
• Nombre chino o equivalente: No especificado.
• Nombre botánico: Emblica officinalis
• Familia botánica: Euphorbiaceae.
• Parte utilizada tradicionalmente: Frutos.

Energética ayurvédica

• Rasa / sabor: Todos los sabores salvo el salado, con predominio ácido.
• Virya / energía: Refrescante.
• Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
• Código dosha: PV-K y Ama+ en exceso
• Lectura sobre doshas: Aumenta Pitta y Vata; disminuye Kapha. En exceso puede favorecer Ama.

Tejidos y sistemas

• Tejidos: Actúa en todos los elementos-tejido e incrementa Ojas.
• Sistemas: Circulatorio, digestivo y excretor.

Acciones tradicionales

• Tónico-nutritiva.
• Rejuvenecedora.
• Afrodisíaca.
• Laxante.
• Refrigerante.
• Estomacal.
• Astringente.
• Hemostática.

Indicaciones tradicionales

• Hemorragias.
• Hemorroides.
• Anemia.
• Diabetes.
• Gota.
• Vértigo.
• Gastritis.
• Colitis.
• Hepatitis.
• Osteoporosis.
• Estreñimiento.
• Secreciones biliares.
• Debilidad del hígado o del bazo.
• Encanecimiento prematuro o pérdida del cabello.
• Convalecencia postfebril.
• Debilidad general.
• Deficiencias de los tejidos.
• Desequilibrio mental.
• Palpitaciones.

Preparación tradicional

Decocción, polvo de 250 mg a 1 g y confitura.

Precauciones

Diarrea aguda y disentería.

Desarrollo para estudio

El amalaki constituye uno de los rejuvenecedores más energéticos de la medicina ayurvédica.

Es particularmente eficaz como rasayana para Pitta, y también actúa sobre sangre, huesos, hígado y corazón.

Genera nuevos tejidos e incrementa el número de glóbulos rojos.

El amalaki limpia la boca, refuerza los dientes, nutre los huesos y hace crecer el cabello y las uñas.

Mejora la visión, detiene el sangrado de encías y alivia inflamación del estómago y del colon.

Contribuye a mantener la juventud y contiene una alta cantidad de vitamina C.

Estimula el apetito, limpia los intestinos y regula el azúcar en sangre.

Es básico en la preparación de chyavan prash, medicina vegetal o jalea que es el principal tónico general y restablecedor en medicina ayurvédica.

Su cualidad es sáttvica y aporta buena suerte, amor y longevidad.

También actúa como base de Triphala, una de las fórmulas ayurvédicas más importantes.

Puede tomarse con miel dos o tres veces al día como tónico general.

Se usa en pasta sobre la cabeza en el tratamiento tradicional de desequilibrios mentales.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como rasayana central, especialmente para Pitta, sangre, hígado, corazón, visión, cabello, Ojas, Triphala y Chyavan Prash.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.