Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

• Nombre común: Cúrcuma
• Nombre sánscrito o tradicional: Haridrā.
• Nombre chino o equivalente: Jiang huang.
• Nombre botánico: Curcuma longa
• Familia botánica: Zingiberaceae.
• Parte utilizada tradicionalmente: Rizomas.

Energética ayurvédica

• Rasa / sabor: Amargo, astringente y picante.
• Virya / energía: Calorífico.
• Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
• Código dosha del apunte: K-PV+ en exceso
• Lectura sobre doshas: Aumenta Kapha; disminuye Pitta y Vata. En exceso puede desequilibrar y requiere moderación.

Tejidos y sistemas

• Tejidos: Actúa sobre todos los elementos-tejido del cuerpo.
• Sistemas: Digestivo, circulatorio y respiratorio.

Acciones tradicionales

• Estimulante.
• Carminativa.
• Alterativa.
• Vulneraria.
• Bactericida.

Indicaciones tradicionales

• Indigestión.
• Mala circulación.
• Tos.
• Amenorrea.
• Faringitis.
• Afecciones de la piel.
• Diabetes.
• Artritis.
• Anemia.
• Heridas.
• Contusiones.

Preparación tradicional

Infusión, decocción, decocción con leche y polvo de 250 mg a 1 g.

Precauciones

Ictericia aguda, hepatitis, Pitta elevado y embarazo.

Desarrollo para estudio

La cúrcuma es un excelente antibiótico natural y al mismo tiempo refuerza la digestión y mejora la flora intestinal.

Es bactericida y útil en debilidad o procesos crónicos.

Purifica la sangre, la calienta y estimula la formación de nuevo plasma sanguíneo.

Aporta una energía de prosperidad y se la asocia con limpieza de chakras, purificación de canales del cuerpo sutil y cuidado de ligamentos.

Ayuda a regular el metabolismo del cuerpo, corrigiendo tanto excesos como deficiencias.

Favorece la digestión de proteínas.

Externamente puede mezclarse con miel para torceduras, tensiones por grandes esfuerzos, magulladuras o picores.

Tiene efectos tonificantes sobre la piel y puede tomarse internamente en decocción con leche.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como una planta central de la materia médica ayurvédica: digestiva, sanguínea, vulneraria, cutánea, metabólica y purificadora. Enseñarla siempre con sus precauciones por Pitta, hígado y embarazo.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.