Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

• Nombre común: Enebro
• Nombre sánscrito o tradicional: Hapushā.
• Nombre chino o equivalente: No especificado.
• Nombre botánico: Juniperus spp.
• Familia botánica: Coniferae.
• Parte utilizada tradicionalmente: Bayas.

Energética ayurvédica

• Rasa / sabor: Picante, amargo y dulce.
• Virya / energía: Calorífico.
• Vipaka / efecto postdigestivo: Picante.
• Código dosha del apunte: KV-P+
• Lectura sobre doshas: Aumenta Kapha y Vata; disminuye Pitta, siguiendo la convención indicada para estas fichas.

Tejidos y sistemas

• Tejidos: Plasma, sangre, músculos, grasa, huesos, médula y nervios.
• Sistemas: Urinario, respiratorio, nervioso y digestivo.

Acciones tradicionales

• Diurética.
• Diaforética.
• Estimulante.
• Carminativa.
• Analgésica.
• Desinfectante.
• Bactericida.

Indicaciones tradicionales

• Hidropesía.
• Edema.
• Ciática.
• Lumbago.
• Artritis.
• Reumatismo.
• Hinchazón de las articulaciones.
• Diabetes.
• Debilidad digestiva.
• Debilidad del sistema inmunitario.
• Dismenorrea.

Preparación tradicional

Infusión, polvo de 250 a 500 mg y pasta.

Precauciones

Nefritis aguda, cistitis y embarazo.

Desarrollo para estudio

Las bayas de enebro son diuréticas potentes para constitución Vata, porque disipan exceso de Vata y mejoran la digestión.

Son eficaces para Kapha, pero pueden agravar Pitta, por lo que se combinan con diuréticos demulcentes como malvavisco o gokshura para equilibrar su acción irritante.

Externamente pueden aplicarse en pasta para aliviar hinchazón y dolor artrítico.

Su acción purificadora se extiende al aura y al cuerpo sutil, destruyendo bacterias resistentes e influencias astrales negativas dentro del marco tradicional.

Trabajan sobre sistema urinario, digestión, articulaciones, inmunidad y dolores asociados a estancamiento.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como planta diurética, carminativa, estimulante y purificadora. Es importante enseñar sus límites por Pitta, nefritis, cistitis y embarazo.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.