Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

• Nombre común: Alfalfa
• Nombre sánscrito o tradicional: No especificado.
• Nombre chino o equivalente: No especificado.
• Nombre botánico: Medicago sativa
• Familia botánica: Leguminosae / Fabaceae
• Parte utilizada tradicionalmente: Planta.

Energética ayurvédica

• Rasa / sabor: Astringente y dulce.
• Virya / energía: Refrescante.
• Vipaka / efecto postdigestivo: Dulce.
• Código dosha del apunte: PK-V+
• Lectura sobre doshas: Aumenta Pitta y Kapha; disminuye Vata, siguiendo la convención de lectura definida para estas fichas.

Tejidos y sistemas

• Tejidos: Plasma y sangre.
• Sistemas: Circulatorio y urinario.

Acciones tradicionales

• Alterativa.
• Diurética.
• Antipirética.
• Hemostática.
• Nutritiva mineral.

Indicaciones tradicionales

• Úlceras.
• Edema.
• Artritis.
• Carencia vitamínica o mineral.

Preparación tradicional

Infusión y polvo de 250 mg a 1 g.

Precauciones

Vata elevado.

Desarrollo para estudio

La alfalfa es un suplemento mineral y vitamínico natural. Contiene minerales orgánicos como calcio, magnesio, fósforo y potasio.

También aporta vitaminas y se estudia como planta nutritiva, reconstituyente y desintoxicante suave.

Puede fortalecer uñas, huesos y cabello. También se relaciona con fortalecimiento del tejido, mejora de la constitución y apoyo en estados de deficiencia.

Aunque se considera nutritiva, debe evaluarse su impacto sobre Vata, especialmente en personas secas, frías o muy debilitadas.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como planta nutritiva y mineralizante. Permite diferenciar plantas de acción fuerte y movilizadora de plantas que sostienen por nutrición y reconstrucción.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.