Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
Energética ayurvédica
Tejidos y sistemas
Acciones tradicionales
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Gripes.
- Indigestiones.
- Vómitos.
- Eructos.
- Dolores abdominales.
- Laringitis.
- Artritis.
- Hemorroides.
- Dolores de cabeza.
- Enfermedades cardíacas.
Preparación tradicional
Infusión, decocción, jugo fresco y polvo de 250 a 500 mg. También puede prepararse una pasta combinando jugo fresco y polvo en proporción de cuatro partes de jugo por una de polvo.
Precauciones
Afecciones inflamatorias de la piel, estados febriles, hemorragias y úlceras.
Desarrollo para estudio
El jengibre es una de las especias más importantes y sattvicas. Se denomina vishvabhesaj, medicina universal.
Para preparar píldoras tradicionales, se añade jugo fresco de jengibre al polvo de jengibre y se mezcla hasta formar una pasta espesa. Se forman pequeñas píldoras del tamaño de un guisante.
Con miel, el jengibre alivia Kapha; con azúcar candi alivia Pitta; con sal de roca alivia Vata.
El jengibre seco es más calorífico y seco que el fresco. Es el mejor estimulante y expectorante para reducir Kapha e incrementar Agni.
El jengibre fresco es el mejor diaforético para combatir resfriados, tos, vómitos y desequilibrios de Vata.
Su uso en problemas digestivos y respiratorios es clásico. También actúa en estados artríticos y reumáticos causados por frío.
Disminuye gases, calambres abdominales y calambres menstruales causados por frío.
Puede aplicarse externamente como pasta para dolores de cabeza y dolores en general.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como especia medicinal central: digestiva, respiratoria, diaforética, carminativa y analgésica. Es clave diferenciar jengibre fresco, jengibre seco y combinaciones con miel, azúcar o sal.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
