Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
Energética ayurvédica
Tejidos y sistemas
Acciones tradicionales
Indicaciones tradicionales
- Resfriados.
- Tos.
- Asma.
- Enfermedades del corazón.
- Digestión débil.
- Parásitos.
- Reumatismo.
- Dolor lumbar.
- Tumores abdominales.
- Histeria.
- Hipertensión.
- Arteriosclerosis.
- Palpitaciones.
- Insomnio.
- Nerviosismo.
- Obesidad.
- Impotencia.
- Infertilidad.
- Dolor ciático.
Preparación tradicional
Infusión, polvo de 100 a 500 mg, jugo y aceite medicinal.
Precauciones
No conviene en uso continuado para practicantes de yoga. Usar con cautela en irritación digestiva, sangrados, medicación anticoagulante, exceso de calor o sensibilidad marcada.
Desarrollo para estudio
El ajo es una planta poderosa y rejuvenecedora. Purifica sangre y linfa, reduce Ama y Kapha, y se estudia como recurso de acción fuerte sobre metabolismo, circulación y digestión.
Estimula Agni, favorece el movimiento de Vata acumulado y moviliza estancamientos. También se relaciona con el sistema respiratorio por su acción expectorante.
Su acción no es neutra: puede aumentar energía, calor y estimulación. Por eso no siempre se considera adecuado para prácticas contemplativas o para uso diario en todos los biotipos.
En aceite medicinal puede emplearse tradicionalmente en dolores articulares, dolores musculares o zonas de rigidez.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como ejemplo de planta-alimento de alta potencia. Ayuda a diferenciar cocina, medicina, especia, rejuvenecimiento y contraindicación.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
