Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.
Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.
Identificación
Energética ayurvédica
Tejidos y sistemas
Acciones tradicionales
Indicaciones tradicionales
- Tos.
- Resfriados.
- Bronquitis.
- Inflamación de la garganta.
- Laringitis.
- Úlceras.
- Hiperacidez.
- Micción dolorosa.
- Dolor abdominal.
- Debilidad general.
Preparación tradicional
Decocción, decocción con leche, polvo de 250 a 500 mg y ghee medicinal.
Precauciones
Kapha elevado, edema, hipertensión, esclerosis y cuadros donde convenga evitar retención de líquidos. Inhibe la absorción de calcio y potasio, y puede incrementar el agua alrededor del corazón.
Desarrollo para estudio
El regaliz es un expectorante efectivo que ayuda a licuar el moco y facilita su eliminación del cuerpo.
En cantidades grandes puede actuar como emético para limpiar pulmones y estómago de Kapha.
Es un laxante suave que calma y armoniza el tono de las membranas mucosas, aliviando espasmos musculares y reduciendo inflamación.
Su sabor suaviza el gusto desagradable de otras plantas, armoniza sus cualidades, contrarresta calor y sequedad, y reduce toxicidad.
Para afecciones respiratorias puede combinarse con jengibre y cardamomo.
Con shatavari y semillas de loto actúa como tónico general.
Es un alimento reconstituyente y rejuvenecedor, de cualidad sattvica, que calma la mente y alimenta el espíritu.
Nutre el cerebro e incrementa el fluido craneoespinal, promoviendo estados de satisfacción y armonía.
Mejora y refuerza la voz, la visión, el cabello y la complexión.
Cómo estudiarla en Ayurveda
Estudiar como raíz dulce, demulcente, expectorante, rejuvenecedora y armonizadora de fórmulas. Es clave comprender sus beneficios respiratorios y digestivos junto con sus riesgos por retención, edema e hipertensión.
Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.
