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Escuela Ayurveda by Gaiatri · Blog de estudiantes

Fenogreco (Methi / Trigonella foenum-graecum)

Ficha completa de estudio sobre Fenogreco desde el enfoque ayurvédico tradicional.

Ficha de estudio de plantas medicinales para estudiantes de Escuela Ayurveda by Gaiatri. La información está organizada para facilitar la lectura clínica y pedagógica: identificación, energética, doshas, tejidos, sistemas, acciones, indicaciones, preparación y precauciones.

Uso educativo: esta ficha no reemplaza consulta profesional ni autoriza automedicación. Las plantas medicinales pueden tener contraindicaciones, toxicidad, interacciones y restricciones sanitarias.

Identificación

🌿
Nombre común
Fenogreco
🕉️
Nombre sánscrito o tradicional
Methi.
🌏
Nombre chino o equivalente
Hu lu ba.
🔬
Nombre botánico
Trigonella foenum-graecum
🌱
Familia botánica
Leguminosae.
🕉️
Parte utilizada tradicionalmente
Semillas.

Energética ayurvédica

👅
Rasa / sabor
Amargo, picante y dulce.
🔥
Virya / energía
Calorífico.
🌀
Vipaka / efecto postdigestivo
Picante.
⚖️
Código dosha del apunte
VK-P+
⚖️
Lectura sobre doshas
Aumenta Vata y Kapha; disminuye Pitta, siguiendo la convención indicada para estas fichas.

Tejidos y sistemas

Tejidos mencionados
🌿 Plasma🌿 sangre🌿 médula🌿 nervios🌿 reproductor.
Sistemas corporales
🍽️Digestivo
🫁Respiratorio
🩸Circulatorio
🧠Nervioso
💧Urinario
🚽Excretor
🌙Reproductor
🌸Reproductor femenino
🟢Linfático
🦴Músculo esquelético
🛡️Piel
Los sistemas no relacionados con la ficha aparecen tachados para facilitar la lectura comparativa.

Acciones tradicionales

🌿Estimulante.💪Tónico.🫁Expectorante.✨Rejuvenecedor.🌙Afrodisíaco.💧Diurético.

Indicaciones tradicionales

  • Disentería.
  • Dispepsia.
  • Tos crónica.
  • Alergias.
  • Bronquitis.
  • Influenza.
  • Convalecencia.
  • Hidropesía.
  • Dolor de muelas.
  • Neuralgia.
  • Ciática.
  • Artritis.

Preparación tradicional

🥣
Modo de uso tradicional

Decocción, polvo de 250 mg a 1 g y pasta.

Precauciones

⚠️
Leer antes de usar

Embarazo, porque puede provocar aborto; hemorragia vaginal y estados de Pitta elevado.

Desarrollo para estudio

🧠

El fenogreco constituye un buen alimento vegetal en convalecencia y debilidad, especialmente para el sistema nervioso, respiratorio y reproductor.

🌙

La sopa de fenogreco incrementa la cantidad de leche materna y fomenta el crecimiento del cabello.

🩹

Las semillas en pasta pueden emplearse contra forúnculos, úlceras y llagas de curación lenta.

🌿

Mezclado con valeriana adquiere carácter de tónico poderoso y puede ayudar a dolores musculares.

🍽️

Su polvo puede utilizarse como especia digestiva.

🌿

Los germinados de fenogreco aportan una forma más alimentaria y suave de integrar sus cualidades.

Cómo estudiarla en Ayurveda

Estudiar como planta semilla, nutritiva, digestiva, respiratoria, reproductiva y galactagoga tradicional. Es especialmente útil para enseñar la diferencia entre semilla, polvo, germinado y pasta externa.

Antes de indicar o usar una planta, evaluar constitución, desequilibrio actual, fuerza digestiva, edad, medicación, embarazo, lactancia, antecedentes clínicos y contexto terapéutico.

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16/05/2026

Fenogreco (Methi / Trigonella foenum-graecum)

Fenogreco (Methi / Trigonella foenum-graecum)

by / martes, 12 mayo 2026 / Published in Plantas medicinales
Fenogreco (Methi / Trigonella foenum-graecum)
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Tagged under: ayurveda, fenogreco, methi, plantas medicinales, trigonella foenum-graecum

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